Откуда берется ГНЕВ..
Вы знаете ответ на этот вопрос? 🧐 Есть только одна причина появления гнева, это когда кто-то не соответствует нашим ожиданиям...
Для того, чтобы раз и навсегда разобраться с этим: возьмите чистый лист бумаги 🖊📄 и напишите список тех людей, которые специально родились, чтобы соответствовать нашим ожиданиям…🤔🤔
Да вы правы-лист будет пустым 🤷♂
Так или иначе, гнев - это мощная энергия, которой необходимо научиться управлять! 🙏🏻
Давайте разбираться, что можно с этим сделать:
1. ГНЕВ-в агрессию.
Говорят, что нельзя сдерживать свои эмоции. В этом случае человек вынужден направлять ГНЕВ в агрессию в отношении человека, который вызвал эту эмоцию. И два варианта: либо «прилетает» ответная агрессия, либо человек начинает испытывать чувство вины (зачем я это сделал (а)?); 😔
2. Запрет выхода ГНЕВа.
Это происходит, чаще всего, когда человек не хочет ранить другого, не хочет плохо выглядеть, рядом находятся дети, не хочет испортить мнение окружающих о себе и т.д. 😣
Если человек подавляет гнев регулярно, то тело начинает болеть.. И достать эти эмоции можно ТОЛЬКО, работая, с телом.
Хочу поделиться с вами тем, что несколько лет назад, я в своей работе психолога подключил потрясающую практику телесно-ориентированной терапии «Ошо Ребалансинг».😌 Как итог, моя эффективность выросла в разы, а мои клиенты стали достигать результатов значительно быстрее. 🙏🏻
Через мои руки 🤲прошли уже более 250 человек и, благодаря этому, мне удалось разобраться в деталях и мелочах этого процесса.👌🏼
Практика внешне похожа на массаж, однако, в отличии от массажа, «Ошо Ребалансинг»-это глубокая работа с телом по восстановлению баланса в организме, за счет избавления от эмоций, застрявших в теле😉
Вот короткие фразы из многочисленных отзывов моих клиентов 🙏🏻:
-«Для меня Ребалансинг-это акт любви к моему телу и психике»;
-«Я нахожусь в тотальном спокойствии и принятии!»;
-«Состояние полёта в облаках, оно сохраняется! 🧚🏻♀☁»;
-«Я замедлилась, но всё успеваю!»;
-«Моя спина давно не помнит такой свободы в движении»;
-«Оказывается страх всегда был со мной, а я этого уже и не замечала!»;
-«Твои руки, твоё большое сердце творят чудеса!»;
-«Я то плачу, то смеюсь, то танцую!»;
-«Моё глубинное сердце раскрывается»;
-«Я даже не думала, что буду так любить жизнь и людей..»;
-«Эту практику я назову как "лебедь встаёт на крыло"»;
-«И тело и душа обретают свободу, а дух силу»;
-«Погружаешься в особое состояние, пограничное между сном и явью»;
-«Сразу после - нирвана. Благостное состояние покоя»;
-«Одновременно с ощущением будто меня проехал каток, было еще ощущение спокойствия, какой-то гармонии»;
-«Чувство спокойствия сохраняется до сих пор»;
-«Нет нервозности, торопливости и это очень приятно!»;
-«И утро на следующий день доброе-доброе!!!!!»;
Если у вас возник интерес (для тех, кто живет в Питере до 25 апреля 2023) и вы хотели бы испытать описанные эмоции, пишите в личку ☺
Для ВАС по промокоду: «НИРВАНА» я приготовил скидку 20% на индивидуальную практику телесно-ориентированной терапии «Ошо Ребалансинг» 💖(Пишите в личку).
